Здоровье семьи | Актуальные статьи от экспертов

Рубрика: Здоровье семьи

Родителям не нужно объяснять, насколько важно здоровье детей. Но иногда стоит напомнить себе, что ваше самочувствие не менее значимо!
Как позаботиться о семье? Вспомним о трех самых важных составляющих.
Во-первых, о здоровом образе жизни. Насколько важно быть активным, подвижным. Дышать свежим воздухом каждый день. Утро нового дня начинать с легких бодрящих упражнений.
Во-вторых, о сбалансированном питании, о необходимости витаминов и микроэлементов для отлаженной работы всех систем организма.
В-третьих, о профилактике заболеваний и своевременном их лечении.
Эксперты портала Многодетей.рф расскажут, как позаботиться о себе и своих детях. Как внедрить в свою жизнь полезные привычки: это легче, чем кажется! Как заметно улучшить своё здоровье.
Если вы не нашли ответа на свой вопрос в наших статьях, смело пишите нам в разделе консультаций. Отвечают педиатры и медики с большим стажем работы. Эта услуга предоставляется бесплатно. И мы гарантируем конфиденциальность.

Здоровье семьи Новости

В регионы поступают дозы вакцины: ЭпиВакКорона, Спутник V. Какой прививаться

admin21 июля, 202121 июля, 2021

СМИ сообщают, что в регионы направлено более 720 тысяч доз препарата "ЭпиВакКорона". И это лишь очередная партия: не первая и не последняя. Отправки начались 20 июля. Также в регионы поступают...

Здоровье семьи

Цель одна, способы разные: все о вакцинах от Covid -`19

medic20 июля, 202120 июля, 2021

Борьба с коронавирусом является приоритетной задачей медиков всего мира. В самом начале 2021 года Всемирная Организация Здравоохранения сообщила о клинических испытаниях 60 вакцин от Covid -`19, из которых 22 препарата перешли к последнему этапу испытаний. Среди них три препарата...

Здоровое питание ЗОЖ

Обзор приложения Lifesum: планировщик питания

dietolog22 июня, 202122 июня, 2021

Отличное самочувствие и крепкое здоровье, красивая фигура и хорошая физическая форма – всё это результат кропотливого труда и упорной работы над собой. Далеко не каждый человек способен самостоятельно целенаправленно следовать...

Вопрос-ответ Здоровье семьи

Можно ли заниматься фитнесом при простуде?

medic28 апреля, 202128 апреля, 2021

В редакцию Многодетей.рф поступил вопрос читательницы: "Можно ли заниматься фитнесом при простуде, только начала худеть, не хочется прерывать занятия". Отвечает наш постоянный эксперт (информация о специалисте под статьёй). Занятия фитнесом...

Вопрос-ответ Дошкольник Здоровье семьи Новости

Немного косит глаз у ребенка. Как исправить

pediatr_Maria31 марта, 202131 марта, 2021

В нашу редакцию поступил вопрос к педиатру. Мама спрашивает: "Где-то год назад мы заметили, что у сына косит глаз. Сходили к окулисту. Он сказал: ничего страшного, закрывайте перед сном сначала...