
Нашумевшая тема, которая у многих людей вызывает либо панику, либо хотя бы тревогу. И это неудивительно — высокая заболеваемость, наличие смертей и малое количество достоверной информации. Особенно тревожит эта тема родителей маленьких детишек. Буду рада, если моя статья поможет немного разобраться в ситуации и снизить тревожность у родителей.

Так ли страшен вирус COVID-19?
Чтобы понять, стоит ли опасаться вируса, стоит взглянуть на статистику.
Распространенность в том же самом Китае оказалось довольно низкой — от 0,8 до 5%. Симптомы заболевания были лишь у 30% носителей вируса, а процент смертности заражённых 0,6-4,4% в зависимости от страны. Контагиозность, то есть степень заразности, у коронавируса даже ниже, чем у вируса гриппа и гораздо ниже, чем у набирающих обороты в нашей стране коклюша и кори.

Почему же тогда все так опасаются нового вируса?
Увы, эффективное противовирусное лечение очень сложно разработать. На данный момент лекарства, действующие на сам вирус, разработаны только против вирусов герпеса, гриппа и ВИЧ-а.
Все остальные противовирусные препараты лишь поднимают иммунитет или вовсе не работает (как гомеопатия, например).
Из этого можно сделать вывод, что если пропустить коронавирусную инфекцию на самом начале, когда ее легче вылечить, и довести до пневмонии (воспаления лёгких), то помочь больному будет сложно. А если заболел возрастной человек, имеющий хронические заболевания или проблемы с иммунитетом, то эта задача порой бывает непосильной для врачей.
Этим объясняется высокая смертность в Италии — из-за низкой настороженности люди обращались к врачам запоздало, когда процесс зашёл слишком далеко.

Ситуация по России
На момент написания статьи, а именно — 18 марта, заболеваемость в России значительно ниже, чем в окружающих странах (114 человек, 0 смертей). У многих назревает вопрос: почему в России значительно меньше заболевших, чем в других странах? Тут нельзя дать конкретный ответ, поскольку ответов может быть несколько:
- Несмотря на довольно теплую для нашей страны зиму, температура все равно держалась достаточно низкой для передачи вируса. С наступлением весны и потеплением воздуха риск передачи вируса вырастет.
- Малое количество прилетевших из эпидемических очагов, которые сразу же отправляются в карантин. Этим людям сразу же проводится экспресс-тестирование на наличие вируса в организме.
- Самое распространенное мнение в Интернете — замалчивание или плохая диагностика на территории нашей страны. Этот вариант мне кажется одним из менее вероятных. Врачам активно читают лекции о диагностике заболеваний, тестирование на вирус проводится большому количеству предполагаемо больных без задержек. Да и ударить в грязь перед всем миром во время пандемии подставными данными — сомнительное решение.
Основное количество заражённых в нашей стране находится в Москве, случаи заболевания в регионах единичны.

Практически все из них — приехавшие из эпидемических очагов. Детей среди заражённых по России нет, по всему миру доля детей детей до 9 лет среди заражённых составляет около 1%, все случаи заболевания оканчивались благополучно.
Прогноз для России
Уважаемый российский врач, председатель Московского общества терапевтов Павел Воробьев, считает, что случаи заражения в России останутся единичными.
Профессор НИИ вирусологии Михаил Щелканов считает, что вспышку заболевания вполне можно взять под контроль. С учётом карантинных мер, предпринятых в стране, и высокой настроенности как людей, так и врачей, о большой вспышке на территории России можно не беспокоиться.
Как уберечь себя и детей?
Уменьшить посещение общественных мест
В Москве и Московской области уже ввели домашнее обучение в школах детских садах по желанию родителей. Если есть настороженность или ребенок со слабыми иммунитетом и часто болеющий, то пожалуй, это хорошая мера.
Не трогать свое лицо
Сложный, но действенный совет. Взрослый человек ненамеренно касается своего лица 15 раз за час. Детям контролировать себя сложнее, и частота касаний руками рта, носа и глаз больше, чем у взрослых.
Обрабатывать руки
Как минимум, мыть руки после посещения улицы и общественных мест и перед едой. Так же можно использовать спиртовой антисептик — им стоит обрабатывать как и руки, так и те вещи, которых вы часто касаетесь, например, телефон.
Оксолиновая мазь
Старый, но действенный метод. Противовирусную мазь стоит наносить на наружную часть носа, и на слизистую носовых ходов, но не глубоко — нельзя «замазывать» ту часть слизистой носа, где находятся волоски — это часть естественной защиты нашего организма.
Ношение маски?
Здоровым — в том случае, если вы находитесь на одной территории с болеющим человеком — чтобы обезопасить себя от воздушно-капельного пути передачи. Менять стоит каждые 3-4 часа.
Больным — менять либо каждые 1-2 часа, либо по мере промокания маски.
Больше пить
Воды и теплых напитков — чаи, теплые морсы, взрослым можно кофе. По данным исследований, коронавирус восприимчив к высоким температурам и помимо того, его легко смыть со слизистых оболочек жидкостью.

Как понять, что заболел, и что делать?
Главные симптомы — высокая температура и наличие сухого или малопродуктивного кашля. При наличии этих симптомов стоит обратиться к врачу.
При развитии пневмонии дополнительно могут наблюдаться одышка и чувство стеснения, сдавления в грудной клетке.
У маленьких детей могут развиваться нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта — вздутие живота, диария.
Для коронавируса не характерно наличие отделяемого из носа и влажный кашель.
Самолечением лучше не заниматься, в любом подозрительном случае стоит обратиться к врачу.

Инкубационный период (насколько живуч вирус)
Инкубационный период коронавируса длится до 14 дней, в то время как у гриппа до 7 дней. Но с помощью экспресс-теста можно выявить наличие вируса в организме ещё во время инкубационного периода.
Увы, во внешней среде (вне носителя) вирус сохраняется на несколько дней. Согласно данным, на солнечном свете погибает за несколько часов, за несколько минут при действии высоких температур, антисептиков. То есть на улице можно не бояться заразиться, если не контактировать с заболевшим, а дома стоит почаще устраивать влажные уборки с моющими средствами, пить кипячёную воду.
Берегите себя! Здоровья вам и вашим близким!
